🤸 ยิมนาสติก / Movement · ย่านกรุงเทพกรีฑา · เหมาะกับ 3 ขวบ - 12 ขวบ
Q: คลาส GA คืออะไร? A: Gymnastics Activity (GA) คือคลาสยิมนาสติกพื้นฐาน สำหรับเด็กอายุ 3–12 ปี ที่เน้นพัฒนาความแข็งแรง ความยืดหยุ่น การทรงตัว และทักษะยิมนาสติกอย่างถูกต้องตามหลัก Australian Program (Level 0–1) Q: คลาสนี้เหมาะกับใครบ้าง? A: เหมาะสำหรับ ✅ เด็กที่ไม่เคยเรียนยิมนาสติก ✅ เด็กที่เคยเรียนมาบ้างและอยากต่อยอด ✅ เด็กที่ต้องการออกกำลังกายและพัฒนาร่างกาย ✅ เด็กที่อยากเตรียมความพร้อมสู่การแข่งขันในอนาคต Q: เรียนอะไรบ้าง? A: เด็กๆ จะได้เรียน ✔️ พื้นฐานยิมนาสติก ✔️ ความแข็งแรงของกล้ามเนื้อ ✔️ ความยืดหยุ่น ✔️ การทรงตัวและการประสานงานของร่างกาย ✔️ ทักษะระดับ Level 0–1 Q: แบ่งห้องเรียนอย่างไร? A: เพื่อให้เหมาะกับพัฒนาการของเด็ก เราแบ่งเป็น 👶 อายุ 3–5 ปี 🧒 อายุ 6–12 ปี โดยปรับกิจกรรมและระดับความยากให้เหมาะกับแต่ละช่วงวัย Q: เด็กๆ ได้ฝึกอุปกรณ์อะไรบ้าง? A: ครบทั้ง 4 อุปกรณ์หลักของยิมนาสติกศิลป์ 🤸♀️ Vault (ม้ากระโดด) ฝึกวิ่ง กระโดด และการลงน้ำหนักอย่างถูกวิธี 🤸♂️ Floor Exercise (ฟลอร์) ฝึกม้วนตัว กลิ้งตัว ทรงตัว และการเคลื่อนไหวพื้นฐาน ⭐ Balance Beam (คานทรงตัว) ฝึกการทรงตัว สมาธิ และความมั่นใจ 💪 Uneven Bars (บาร์ต่างระดับ) ฝึกการจับ การโหน และเสริมความแข็งแรงช่วงบน Q: คุณครูดูแลทั่วถึงไหม? A: ดูแลอย่างใกล้ชิดในอัตรา เด็ก 5 คน : คุณครู 1 คน เพื่อให้เด็กทุกคนได้รับคำแนะนำอย่างเห…
ฝึกพื้นฐานยิมนาสติกศิลป์ (เน้นความแข็งแรงขของกล้ามเนื้อและความหยุ่น) 4 อุปกรณ์หลัก (Vault, Floor Exercise, Balance Beam, Uneven Bars) · จัดกลุ่มตามช่วงอายุ (3-5 ปี และ 6-12 ปี) · อัตราส่วนคุณครู 1:5
คลาส GA คืออะไร?|Gymnastics Activity (GA) คือคลาสยิมนาสติกพื้นฐาน สำหรับเด็กอายุ 3–12 ปี ที่เน้นพัฒนาความแข็งแรง ความยืดหยุ่น การทรงตัว และทักษะยิมนาสติกอย่างถูกต้องตามหลัก Australian Program (Level 0–1) เรียนอะไรบ้าง|✔️ พื้นฐานยิมนาสติก ✔️ ความแข็งแรงของกล้ามเนื้อ ✔️ ความยืดหยุ่น ✔️ การทรงตัวและการประสานงานของร่างกาย ✔️ ทักษะระดับ Level 0–1 แบ่งกลุ่มเรียนห้องอย่างไร|เพื่อให้เหมาะกับพัฒนาการของเด็ก เราแบ่งเป็น 👶 อายุ 3–5 ปี 🧒 อายุ 6–12 ปี โดยปรับกิจกรรมและระดับความยากให้เหมาะกับแต่ละช่วงวัย เด็กๆ ได้ฝึกอุปกรณ์อะไรบ้าง|ครบทั้ง 4 อุปกรณ์หลักของยิมนาสติกศิลป์ 🤸♀️ Vault (ม้ากระโดด) ฝึกวิ่ง กระโดด และการลงน้ำหนักอย่างถูกวิธี 🤸♂️ Floor Exercise (ฟลอร์) ฝึกม้วนตัว กลิ้งตัว ทรงตัว และการเคลื่อนไหวพื้นฐาน ⭐ Balance Beam (คานทรงตัว) ฝึกการทรงตัว สมาธิ และความมั่นใจ 💪 Uneven Bars (บาร์ต่างระดับ) ฝึกการจับ การโหน และเสริมความแข็งแรงช่วงบน คุณครูดูแลทั่วถึงไหม|ดูแลอย่างใกล้ชิดในอัตรา เด็ก 5 คน : คุณครู 1 คน เพื่อให้เด็กทุกคนได้รับคำแนะนำอย่างเหมาะสมและปลอดภัย ไม่เคยเรียนมาก่อน เรียนได้ไหม|ได้เลยค่ะ 💛 คลาสนี้ออกแบบมาเพื่อผู้เริ่มต้นโดยเฉพาะ คุณครูจะสอนตั้งแต่พื้นฐาน และค่อยๆ พัฒนาไปตามศักยภาพของเด็กแต่ละคน เด็กต้องมีพื้นฐานหรือร่างกายแข็งแรงก่อนหรือไม่|ไม่จำเป็นค่ะ ขอเพียงมีความตั้งใจแล…